Dharamsaal
Hatu joogamõis
Urban Yogini Õnne Laboratoorium
Viljandi joogakeskus
Hingevärava heli
Türi joogakeskus
Pesa
Elujõusaal
Joogastuudio
Tammiku stuudio
Joogapisik
Linn: Tallinn, Eesti
29.06-01.07.2018.
Elu/Universum on pidevas muutumises ja samamoodi muutume meie inimestena kogu aeg, füüsiline vananemine aga ei tähenda veel küpseks saamist. Kursusel vaatleme lähemalt elutsükleid ja õpime tundma kriisiaastaid; liigume ajas minevikku ja tulevikku; teeme oma isikliku elukaardi, mediteerime, teeme joogat, hingamispraktikaid, tantsime ja tunneme rõõmu üksteise suurepärasest seltskonnast. Õpid tööriistu, kuidas end ise kriisiaastatel aidata ja Eluga koos voolata, sest Eluga võidelda pole võimalik.
Kursus on suurepäraseks võimaluseks vaadata oma elule tagasi, puhastada end vanast energiast, mõttemustritest, emotsioonidest ning teha saadud info põhjal uusi valikuid ja otsuseid. Elagu ELU!
AJAKAVA
R 29.06
10.00 - 10.30 kogunemine, arveldamine
10.30 - 13.00 LOENG I - INIMESE PÕHIOLEMUS, KANGELASE TEEKOND, ELUTSÜKLID JA KRIISIAASTAD.
13.00 - 14.00 lõunasöök
14.00 - 16.30 LOENG II: TEADVUS, SAATUS, ETTEMÄÄRATUS JA HARJUMUSED.
16.30 - 17.00 joogatee
17.00 - 19.00 PUHASTAV, ENERGISEERIV JA TERVENDAV HINGAMISPRAKTIKA
L 30.06
08.00 - 9.30 KUNDALINI JOOGA: Harjutuste kompleks ja meditatsioon südame avamiseks
09.30 - 10.30 hommikusöök
10.30 - 13.30 LOENG III: LAPSEPÕLV JA NOORUKIIGA 0-21.
13.30 - 14.30 lõunasöök
14.30 - 16.00 LOENG IV: NOOR TÄISKASVANU 22 - 40
16.00 - 16.15 teepaus, snäkid
16.15 - 19.00 LOENG V: KÜPSUS 40 - 66
19.00 - 20.00 õhtusöök
20.00 - 21.30 HARMOONIA MEDITATSIOON HELIKAUSSIDEGA (Vilmar Schiff )
P 01.07
08.00 - 9.30 KUNDALINI JOOGA: Harjutuste kompleks pingete ja negatiivsuse vabastamiseks + meditatsioon keha tervendamiseks.
09.30 - 10.30 hommikusöök
10.30 - 12.00 LOENG VI: VANADUS 66 ……..
12.00 - 12.15 teepaus
12.15 - 14.00 LOENG VII: SURM. ELA MÄLETADES SURMA I osa
14.00 - 15.00 lõunasöök
15.00 - 16.30 LOENG VII: SURM. ELA MÄLETADES SURMA II osa
16.30 - 17.00 teepaus, snäkid
17.00 - 18.00 ISIKLIKU ELUKAARDI JOONISTAMINE (kaasa värvilised pliiatsid, rasvakriidid või viltpliiatsid)
18.00 - 20.00 KOKKUVÕTE, ELUTANTS (meditatiivne tants)
Kursuse kogumaksumus on 210€.
Kursust juhendab Piret Jõemägi
Loe veel: www.kundalinistuudio.ee
The Kundalini Research Institute (KRI)
International Kundalini Yoga Teachers Association (IKYTA)
3HO Happy Healthy Holy Organisation
The Yogi Bhajan Library of Teachings
White Tantric Yoga
3HO Europe (European Yoga Festival)
The Miri Piri Academy (Amritsar)
Eesti Joogafestival
Eesti Kundalini Jooga festival
The Collaborative Research Team